ノロウイルスの除菌は何でしたらいい?消毒液の作り方は?防ぐ方法はある?

毎年寒い時期の10月下旬~2月頃まで
感染しやすいノロウイルスですが
今年は少し早く11月下旬から12月に
「ノロウイルスになった」と言う方が
増大しましたよね。

これからまだまだ油断はできない時期なので
気を緩めず予防をしていきましょうね。

でももし初めてノロウイルスのかかってしまったら?
どんな消毒液を使えば良いのか?
どう処理をして良いのかわからないですよね。

なので今回はノロウイルスについて
まとめてみたので参考にしてみくださいね。

ノロウイルスの除菌は何でしたらいい?

ノロウイルスは一般的な食中毒菌が
増殖する条件3つ「湿度」「温度」「栄養」が
揃っても増殖する事はなく
私たちの体の中に入り腸の中で増殖していきます。

ノロウイルスにかかる原因は
よく言うのは牡蠣などの2枚貝から感染すると聞きますが
その他には調理器具に菌がついていて
きちんと洗わないまま違う料理をし感染するケースもあります。

っでもしノロウイルスになってしまったら
消毒方法はアルコール類や除菌シートではあまり効果がないので
次亜塩素酸ナトリウムを使用して除菌するか
ノロウイルスは熱に弱いので
85度以上の熱湯で1分間以上加熱する方法があります。

でも家庭で熱湯を使うのはなかなか難しいですよね。
なのでほとんどの場合は次亜塩素酸ナトリウムを
使用する事が多いです。

ちなみに次亜塩素酸ナトリウムは
チッキンブリーチやミルトンなどで大丈夫です。

ただキッチンブリーチやミルトンを使用する時は
ノロウイルスが死滅しやすい濃度に薄めないといけなくて
どうすれば良いのかわからなくなってしまいます。

塩素濃度約1000ppmにしてくださいと言われても
私の頭の中は??でいっぱいになります。


なので一番簡単なのが500mlのペットボトルを用意して
ペットボトルについているキャップに次亜塩素酸ナトリウムを入れ2杯
用意した500mlのペットボトルに入れて
水道水で500mlに希釈します。

これで消毒液が出来たので
床に散らばった嘔吐物を処理します。

処理する時はマスクと手袋
エプロンを忘れず着用してくださいね。

嘔吐物の処理方法は
まずはウイルスが飛び散らないように
嘔吐物をキッチンペーパー等で静かに拭き取ります。

拭き取った後は先ほど作った次亜塩素酸ナトリウムで
浸すように床を拭き取りその後に水拭きをします。

拭き取った時に使用したキッチンペーパー等は
ビニール袋に密閉し破棄するんですが
その時にできれば袋の中にも
次亜塩素酸ナトリウムを入れ
廃棄物が染み込むくらいの量を入れておくと良いですよ。


衣類を消毒する時は200ppm(0.02%)の消毒液を
作らないといけないので
500mlのペットボトルでいうと
キャップ半分くらいの次亜塩素酸ナトリウムを
500mlのペットボトルに入れ後は
水道水を入れて希釈液を作ります。

そして作った消毒液をバケツなどにいれ
30分~60分衣類をつけておきます。
ただその時に次亜塩素酸ナトリウムは
漂白の効果があるので衣類が色落ちする
可能性もあるので気をつけてくださいね。

ちなみに床を拭く時に綺麗に拭かないと
ノロウイルスは乾燥に強いので
菌が空中に舞い手やドアノブなど
家具にもつきそれを知らないまま触り
知らない間に口からウイルスが侵入して
ノロウイルスがうつる事もあるので
気をつけてくださいね。

ノロウイルスを予防する事はできる?

ノロウイルスは感染すると24時間~48時間のうちに
発症します。

発症すると下痢・嘔吐・腹痛・頭痛・発熱の
症状がでてきます。

ご飯を食べる事ができなくなる場合もあるので
とても辛く苦しいのでできれば感染したくないですよね。

っで予防する方法なんですが
これは手・指の手洗いしかありません。
特にトイレに行った後の手洗いは重要になります。

なぜならノロウイルスの方は嘔吐があるので
トイレに吐く事が多いです。
っで水を流した時にウイルスが拡散しやすく
周りに飛び散る可能性も高くなるのと
スイッチやドアノブを触っている事が多いので
知らない間にウイルスを触っており感染する
可能性が高いからです。

手洗いをする事で菌は減少するので
それだけ感染するリスクは減ります。

外出した時は特に手洗いはマメにするように
心がけた方が良いですよ。
けっこう忘れがちになる方が多いので
気をつけてくださいね。

ちなみに楽天で人気の手指・床や家具に使える
消毒液はこちらで見ることができますよ。



さいごに

ノロウイルスと胃腸炎は症状が似ているので
見分けは難しいです。

なので急な嘔吐・下痢の時はすぐ病院へ
行くようにしてくださいね。

ノロウイルス以外の下痢の時でも
同じ事が言えますが
下痢がひどいからと言ってすぐに
市販の下痢止めを飲むのは避けた方が良いですよ。

菌は止めるんじゃなくて外に出してあげた方が
治りが早くなります。
どちらにしても早めに病院へ行く事をおすすめします。

今年のノロウイルスはウイルス変異があるようで
1度ノロウイルスにかかった方は
免疫がついているのでかかりにくいんですが

今年のは形が変わっているので
1度かかった子供・大人関係なしに
ノロウイルスにかかる可能性があるので
気をつけていきましょうね。