ながらウォーク通販サイト楽天での効果口コミ評判感想は?

最近よくCMで見かけるのが
TVショップでおなじみの
ショップジャパンから出ている
「ながらウォーク」

雑誌1冊分のコンパクトイスに座り
テレビを見ながらやスマホを見ながら
パソコンをしながら音楽を聞きながらなど

何かをしながら3分間左右に前後に8の字にと
ゆらゆら揺れているだけで骨盤運動ができ
下腹のシェイプになるというマシンです。

特にお正月に沢山食べて
ゆっくり休んだ結果
腰周りにお肉がついてしまった方

今年こそはダイエットをしようと
思っている方などは
簡単にダエットできそうなので
気になってるのではないでしょうか?

なので今回は「ながらウォーク」の特徴
口コミ評価をまとめてみました。

その前にこちらでダイエット用品のランキングを
見ることができますよ。



それではまず初めに「ながらウォーク」の特徴を
お伝えしていこうと思います。

ながらウォークの特徴は?

ながらウォークの特徴は大きく分けて3つあります。
まず1つめは

  • 骨盤が立って自然と美しい姿勢に

骨盤運動に適した傾斜をつける事で
ただ座るだけで骨盤が立ち自然と美しい姿勢を
保てるように工夫されています。

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  • たった3分 お腹まわりを刺激

360度回転するシステムを取り入れ
横に縦に左右、前後にと揺れ
さらに8の字を描くように運動を加える事で
お腹周り全体の筋肉を刺激するようになっています。

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  • スポーツジム監修の設計

骨盤周りの運動は筋肉を使いながら
補整すると効果的なんですが
慣れない方がやるのは非常に難しく

でもこのながらウォークは自宅で簡単に
骨盤運動ができるように開発されています。

「ながらウォーク」の口コミ評価は?

<使って感じた効果>
・使用して15日経ちました。ウエストくびれ復活です
 旦那と毎日一緒にお風呂入るので変化に驚いています

・説明書を見ながらこんな感じ?と思いながら
 2~3セットするともうお腹の中心から熱くなってきた
 額にも汗がにじんできた

・マッサージしたときの表面のほぐされた感じゃなくて
 腰の内側からからほぐれたって感じ

・運動不足で腰に張りがあって使うの怖かったけど
 使ったら腰の張りがなくなりました

・腰、おなか、股関節に負荷がかかっているので
 続けると効果が出てくると思います

・腰痛でベッドから起きるのも痛みが出て大変でしたが
 CMにつられ半信半疑で買って使い始めたら痛みが緩和されて
 朝起きるのが楽になりました

・腰の痛みの改善と産後太りがマシになればと購入。
 腰痛が楽になった気がする

・膝が痛くて整形外科に通っていたけど
 これを使い始めてから凄く楽になってきました

・おなかまわりがスリムになりましたベルトの締め具合で判明

・ほんとにウェストが細くなります
 継続して使ったらどうなるか楽しみです

・娘は太ももの筋肉に効果を感じるみたいです
 普段使わない筋肉を使うのでいいトレーニングになりそうですね

・まだ一週間ほどですが整形の先生もビックリするぐらい腰痛改善
 薬も飲まなくていいほどになり通院も必要ないと言ってもらいました

・腸の調子がよくですぐに1kg減りました

・テレビを見ながら本を読みながら気軽に使用します
 お腹周りのポッコリはなかなか減りませんが体調が良いです

・飽きっぽい性格ですが3分毎日続いてます
 まだ一週間ですが履けなかったスカートがはけました

・3分だけなのにやり終わるとポカポカ
 2ヶ月くらい経ちますが効果はありだと思います
 立つ時にちゃんと内股のあたりに
 力を入れられてるのが分かります

・勝手がわかって乗り始めると
 今度は腰の骨がコキコキっと音を立てました
 びっくりしましたがそれで腰痛がとてもラクになりました

・3日目に少し腹筋が鍛えられたように思えました
 音も静かだと思います

・効果的には腹部だけでなく骨盤全体が鍛えられて
 かなり効果が期待出来ると思います

・シェイプアップ目的だったのに
 初日でずっと感じていた鈍い腰痛が
 すっかりなくなってしまってびっくり

・やった後姿勢が良くなったのか
 身体の重心が安定してる気がします
 参観日などまっすぐずっと立ってるのが辛かったのですが
 長く立ってても疲れなくなりました。とっても嬉しいです
 骨盤矯正されてるんだろうなぁと感じました


<少し気になる点>
・8の字ゆらゆらはちょっと慣れるまで難しいかも

・購入2週間くらいでギコギコ言い出したんでどーしたもんかと

・ちょっと体重を傾けただけで動くので
 最初慣れなくて何度も落ちました

・初日は頑張ってやりすぎたのか
 酔ったような感じになってしまいました

・グリップ部分にスポンジやウレタンなんかが
 付いていると握りやすいと思います。結構手が痛い

・まだ慣れないのでバランスを取るのが難しいです
 食後は避けたほうがいいとのことで
 なかなか乗るタイミングが合わずまだ慣れません

・使っているとお尻が滑って前に行き使いにくい

・やり過ぎると腰痛が悪化しますのて注意が必要だと思います

・思ったよりもやり方が難しかったです
 効目はよくわかりませんでした

・痩せたいしっかり運動したいというにはあまりに物足りない

・ながらウォークの品名と絵柄説明が書いてある
 ダンボールに入ってきます
 何の商品を買ったか丸わかりで恥ずかしいです


<その他>
・子供の相手しながらテレビ見ながらは最大のメリットです
 あと便通が良くなりました

・わざわざ重いマシーンを出して運動しなきゃって思うと
 最初からしんどいけどこれは違った

・長年腰痛に苦しんでいる人は騙されたと思って
 やってみる価値はあるかもしれない

・DVDが付いていて効果的な使い方がわかりやすいです

・腹筋をしてる感じでお腹にきます。とても良いです
 テレビをみながら友達とラインしながらなど
 品名の通りにながらで出来て良いです

・ストレッチをした方がよいことが分かっていても
 なかなか毎日はできませんでした
 でもこれはリビングテーブルの高さにもちょうどよく
 イスとしても使え座ったからにはちょっと揺れてみるとか
 腰回りを伸ばしてみるとかついでにできることが多く
 気軽さがとても気に入りました

・一番気に入ったのが場所をとらずコンパクト
 片手で持てるし移動も簡単テレビを見ながらでも
 ホントにしやすい

・左右に安全バーがついているので
 からだを横に倒してもひっくり返る心配はありません
 バスマットをひいて使っていますがサイズがちょうどいいです

・これすごく楽しいです。
 本当に名前のとおりテレビをみ「ながら」、本をよみ「ながら」
 楽しくエクササイズできるので重宝しています

・2歳の子どもと新生児の育児で
 なかなかゆらゆら出来ないなぁと思っていましたが
 授乳しながら座ってみるとこれが座椅子としてとっても良い
 運動しながら赤ちゃんまでユラユラ出来るので一石二鳥です

・便秘症で腸が動いてないのですがゆらゆら動かしていると
 おなかがコロコロなり始めます
 おなか引き締め&便秘解消になるとうれしいです

さいごに

ダイエット器具を買っても
結局めんどくさい、時間がない等の理由で
なかなか続かなくて
家の中で置物化する事が多いですが

こちらは何かをしながら出来るので
ちょっとした隙間時間に使えて便利だと感じました。

運動しに行くのはめんどくさい
手軽にちょっと始めたい
楽して少しでも痩せれたらいいなぁ~と
思っている方に良いのかもしれませんね(^-^)